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腰椎间盘膨出睡觉姿势

提问时间：2024-07-17 06:34 | 1人回答 | 59次阅读

腰椎间盘睡觉姿势椎间盘

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腰椎间盘膨出睡觉姿势

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原庆首都医科大学附属北京中医医院主任医师回答时间：2024-07-17 06:38

病人姿势睡觉非常难受，可以侧身，但要侧正，不要一条腿前一条腿后，造成椎间盘在扭转情况下，对椎间关节、椎间盘有一定刺激性。所以，对于椎间盘突出体位的选择，以病人的自我感觉为准，不一定非刻板教条化，病人自身有反应或者感觉，在医生指导下做好配合即可。另外，大部分病人俯卧位，也可以作为短期缓解症状的体位，但是，如果比较胖、心脏不太好的患者，不推荐做俯卧位休息。

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