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极外侧型腰椎间盘突出症有哪些危害

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极外侧型腰椎间盘突出症有哪些危害

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
极外侧型腰椎间盘突出,是指椎间盘在椎间孔内外突出,压迫同节段神经根,使支配区域出现疼痛或麻木,一般疼痛较重。严重的不能站立或行走,直腿抬高试验和股神经牵拉试验阳性,需要CT和磁共振检查明确诊断。多数需要手术治疗,根据情况,选择不同的手术方式,如椎间孔切开术、椎板间开窗术。椎间盘镜下容易发生神经根损伤或硬膜损伤,很少采用。少数症状轻的,可以保守治疗,如卧硬板床、静滴消肿止痛药物、椎间孔封闭治疗、腰部理疗。少数会出现神经损伤,造成肌肉无力及不全瘫。

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类风湿性关节炎患者可以泡温泉,但需根据病情和身体状况谨慎选择。泡温泉有助于缓解关节疼痛和肌肉紧张,但水温过高或时间过长可能加重症状。建议在医生指导下进行,避免长时间浸泡和高温环境。 1、泡温泉对类风湿性关节炎的潜在益处 温泉中的矿物质和温热效应可以促进血液循环,缓解关节炎症和疼痛。温热环境有助于放松肌肉,减轻关节僵硬,尤其对晨僵症状有一定改善作用。硫磺泉等特定类型的温泉还可能具有抗炎效果,对类风湿性关节炎患者有益。 2、泡温泉的注意事项 水温应控制在38℃左右,避免超过40℃,以免加重炎症。浸泡时间不宜过长,建议每次10-15分钟,避免身体过度疲劳。泡温泉后需及时补充水分,避免脱水。患有心血管疾病或皮肤敏感的患者应格外谨慎,必要时咨询 3、不适合泡温泉的情况 急性发作期或关节红肿热痛明显时,应避免泡温泉,以免加重症状。伴有严重骨质疏松或关节变形的患者,泡温泉时需注意安全,避免滑倒或受伤。体温异常或感染期间也不宜泡温泉,以免加重病情。 4、其他辅助治疗方法 药物治疗包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂和生物制剂,需在医生指导下使用。物理治疗如热敷、冷敷、超声波疗法等,可缓解症状。适度运动如游泳、瑜伽等,有助于改善关节功能。饮食上可多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、亚麻籽等,减少红肉和高糖食物的摄入。 类风湿性关节炎患者泡温泉需根据个人情况谨慎选择,结合药物治疗、物理治疗和健康生活方式,综合管理病情。定期复诊,遵医嘱调整治疗方案,才能更好地控制疾病进展,提高生活质量。

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