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骨科
游泳膝盖疼是什么原因?
提问时间:2024-07-11 11:39
|
1人回答
|
89次阅读
膝盖疼
游泳
膝盖
问题描述:
游泳膝盖疼是什么原因?
全部回答
共
1
条回答
倪新海
中国医学科学院阜外医院
主任医师
回答时间:2024-07-11 11:40
溜冰时膝盖疼痛,可能会是溜冰前热身没办到位,肌肉没完全放松,筋络还没有快速打开,因此要牢记,日后溜冰前必须做热身运动,在上岸后不可以马上就做许多激烈的动作。同时也会因溜冰姿势不对,膝关节过度用力,致使膝关节软组织挫伤产生疼痛。
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