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最近在健身发现自己肩膀特别溜想问问需不需要矫正

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最近在健身发现自己肩膀特别溜想问问需不需要矫正

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
溜肩很难完全纠正,因为溜肩是由骨骼发育引起的。溜肩是指肩部内收甚至向内屈曲。肩关节两侧明显下垂。主要原因是肩背部肌肉的肌力较弱,而胸部肌肉则比较强壮。向前牵引使肩关节内收或向内屈曲。如果想纠正这种现象,应该主要加强背部肌肉群的肌肉训练。

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肩周炎的诊断,主要是根据患者的病史,症状,体征以及辅助检查来诊断的,通常病史方面,有可能会有外伤史,或者是年龄比较大,超过50岁左右的女性。病人患有肩袖损伤后会感觉肩部有持续性、慢性的疼痛,局部的皮肤出现轻度红肿,肩关节部位压痛阳性,病人的肩关节主动活动受限,被动活动正常。肩周炎的鉴别诊断,我们临床上肩部常常发生的疾病有几个类型:第一个就是肩部的肿瘤,这种情况我们可以拍一个X光片,或者拍一个CT,可以明确诊断。

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