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哪些人易患多发性骨髓瘤

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哪些人易患多发性骨髓瘤

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
我国多发性骨髓瘤发病率约为1-3/10万,发病年龄多在50―60岁之间,40岁以下者较少见,男女之比为3:2。故老年人、特别是有肿瘤家族史或肿瘤易感因素易患多发性骨髓瘤。电离辐射是急性髓细胞白血病的危险因素,但没有证据表明慢性低剂量辐射暴露对多发性骨髓瘤发病的作用。在现代工业保护和严格的规章制度下,职业辐射暴露不太可能明显增加多发性骨髓瘤的发生。对有机溶剂、除草剂和其他化学制剂的调差研究也未能发现其对骨髓瘤发病的作用。

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胆囊癌患者应避免食用高脂肪、高胆固醇、过于辛辣刺激、腌制或油炸类食物,因为这些食物可能加重胆囊的负担,刺激病灶或影响消化功能。调整饮食结构有助于减轻病情并提高生活质量。 1、高脂肪和高胆固醇食物 胆囊是储存和浓缩胆汁的器官,而胆汁参与脂肪的消化。在胆囊癌患者中,进食过多高脂肪和高胆固醇的食物如肥肉、奶油、动物内脏等,会增加胆汁分泌,可能导致胆囊内压增高,加重病灶刺激。建议患者选择低脂肪、高纤维的食物,如鱼类、瘦肉、大豆及其制品,不但能满足营养需求,还降低了胆囊的代谢负担。 2、辛辣刺激类食物 过辣的食物,例如辣椒、胡椒、大蒜等,容易刺激消化系统,引起胆囊收缩。这类刺激会诱发疼痛,甚至促进炎症扩散。患者应该以清淡饮食为主,多选择凉拌蔬菜、低温蒸煮的食物或米面粥等,保护胆囊及周边的消化系统。 3、腌制和油炸食品 腌制食品如咸菜、腊肉、酸菜中含有大量的亚硝酸盐,可能具有致癌性。油炸食品脂肪含量高,易增加消化难度,加剧患者的不适症状。胆囊癌患者应远离这类食物,可尝试采用蒸、煮、炖的烹饪方式,将新鲜食材做成易消化的健康食物。 4、过高糖分和过冷食物 过高糖分的食品如甜点、汽水不仅会干扰营养平衡,还可能引发胃肠不适。过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮品会导致胆管收缩,增加消化负担。为避免这些不良影响,饮食应尽量常温,少量多餐。 重视合理的饮食是胆囊癌患者改善健康的重要措施。患者需要遵循专业医生和营养师的建议,制定个性化的饮食方案,同时定期复查,实时调整饮食计划以适应病情。

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