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股骨颈骨折两个月怎么锻炼？

提问时间：2022-06-24 16:39 | 1人回答 | 77次阅读

股骨骨折锻炼

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股骨颈骨折两个月怎么锻炼？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-24 16:51

股骨颈骨折两个月，是建议您到医院复查一下愈合的情况，然后在医生的指导下进行康复训练，这样可以起到很好的效果，患者可以进行关节的屈伸功能锻炼，这样可以促进血液循环，恢复肌肉力量，但不要盲目进行运动。

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注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗，一般情况下，股骨头坏死的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视饮食上注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。提醒患者病情严重时到医院进行治疗。希望患者们可以尽快康复!谢谢!

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