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泡澡对腰肌劳损有好处吗

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泡澡对腰肌劳损有好处吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
泡澡对于腰肌劳损有一定的效果,能够促新陈代谢,但是对于腰肌劳损要去医院采取正确的方法进行治疗,泡澡只能起到缓解的作用,不能彻底治疗,不然对身体的危害是比较大的。腰肌劳损大多数是由于长期的不合理姿势所导致,刚开始的时候是姿势不正确腰驼背,局部的过度受力,时间长就会造成软组织的慢性损伤。对于腰肌劳损的患者在日常生活中一定要注意一定要采取正确的坐姿。

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注重口服中药的临床运用,重点是把握好活血化瘀药物,通过内服扶养正气、提高机体抵抗力,增强机体对外来来邪毒的抗病能力;此外还辅以活血化瘀的药物进行中药沐浴,和有利于骨头生长的日常饮食。患者骨折之后没有及时的休养,导致骨折端经常出现的移动,没有形成完整的骨荚痂。患者的骨折端可能对和都不是特别整齐,这也是导致骨折不愈合的一个原因。第三,患者营养的缺乏,之后要及时的给予增加营养,促进骨骼的愈合。注意休息,但也要适宜的运动。