六十岁睡眠不好怎么办

提问时间：2022-04-09 11:10 | 1人回答 | 87次阅读

睡眠不好睡眠

问题描述：

六十岁睡眠不好怎么办

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-09 11:15

睡眠的时候的是非和一个人饭量的大小是一般的。有的人一餐吃4两，有的人一餐吃半斤。睡眠也是一回事儿，有的人睡6个小时，有的人睡7个小时。提议您在来月经的第2到3天化验一下性激素6项。

上一个：六十岁老人的睡眠时间是多少? 下一个：六岁宝宝老是咬指甲怎么回事

其它精选问题

推荐有关恋物癖是病吗？ 2024-09-27 22:17

考虑可能会是跟自身过度喜爱，跟自身性格有关系，可能会是有一定的依赖性，可能会是拥有不健康的心理问题，建议可以就心理医生实施改正调养，自己需要有有意识改正这样的行径，更正自己不正确的行为，以后需要有重新调整好自己的心态，需要有松懈自己的心情。

神经内科 睡眠不好有什么办法可以调理

睡眠是保持健康和良好的精神状态所必需的。然而，由于工作压力、焦虑、生活方式等原因，许多人经常面临睡眠不好的问题。好消息是...

#睡眠 #睡眠不好 #调理

2024-09-21

产科 产后睡眠不好怎么办产后改善睡眠的方法

产妇们在坐月子期间，饮食以及休息都是同等重要的。可是偏偏有些产妇们的睡眠质量很不好，不知道应该怎么办才好?下面小编分享了产后睡眠不好改善睡眠的方法，希望能帮助到你。产后睡眠不好的原因1.产后有伤口当女性生产完之后，剖腹产的女性，会存在比较大的伤口。顺产的女性也可能会出现侧切的问题。伤口的愈合情况比较不好

#产后 #睡眠 #睡眠不好 #改善睡眠

2023-09-19

前列腺疾病 睡眠不好将会增加前列腺癌的发病几率

目前，前列腺癌的病因还没有完全明确，但一些基本的方面还是可以明确的，比如遗传的因素，以及雄性激素的改变等。另外，经过研究发现，前列腺癌的发病与睡眠也存在一定的联系，虽不能确定是否是直接因素，但或可成为混合病因中的一种。下面就这方面具体进行介绍:冰岛大学研究人员日前在美国《癌症流行病学、生物标志和预防

#睡眠 #睡眠不好 #前列腺 #前列腺癌 #腺癌

2023-07-31

生活百科 睡眠不好怎样调理睡眠不好有什么方法可以解决

睡眠不好怎样调理，一个好的睡眠能让人精神百倍，但是如果睡眠不好的化话，不仅会造成精神不好，影响日常生活，严重的也会对身体造成巨大的损害，因此如果睡眠一直不好的话，应当学会如何调理，那么，下面博禾医生从网上为您整理了相关的内容，希望对各位小伙伴有所帮助。睡眠不好怎样调理1、培养午睡的习惯每天午时阳气正

#睡眠 #睡眠不好 #调理

2022-12-26

健康短视频 晚上睡眠不好有什么办法可以解决？睡眠浅易醒的改善方法有哪些

晚上睡眠不好可以解决的方法有：认知行为干预、逐步放松干预、运动干预、针灸治疗。

#睡眠 #睡眠不好

2022-07-20

婴幼儿 婴儿睡眠不好如何应对？做好这4点宝宝睡的香

让婴儿早睡宝宝身高除了与遗传、营养、体育锻炼等因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。当生长激素分泌过少时，就会造成孩子身材矮小，而生长激素的分泌有其特定的规律，即人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰

#婴儿 #婴儿睡眠 #睡眠 #睡眠不好 #宝宝

2022-05-01

婴幼儿 婴儿睡眠不好受哪些因素影响？如何让婴儿睡眠更充足

#婴儿 #婴儿睡眠 #睡眠 #睡眠不好

2022-04-27

白领养生 失眠是什么原因引起的？上班族睡眠不好怎么调理？

睡眠质量的好坏和身体的器官休整有着重要的联系，现在很多上班族因为上班压力大，回家之后又要有很多事情要处理，所以常出现睡眠不好的情况，睡眠不好应该怎么调理呢？一、睡前做个简单拉伸，动作如下：1、仰面躺着，轻松地伸展手臂和腿脚，再慢慢地伸腰。2、轻轻弯曲膝盖，双手按在床上，形成趴姿势。伸展弯曲的膝盖，缓缓

#失眠 #失眠是什么原因引起的 #睡眠 #睡眠不好 #调理

2022-04-14

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川肝病医院

擅长：痤疮、老年酒精性肝病、丙肝

北京四惠中医医院郁证中心

擅长：

济南静脉曲张医院

擅长：

睡眠不好-相关问题

睡眠-相关问题

用药指导

睡眠质量差什么原因春季睡眠不好怎么办 2022-10-27

睡眠睡不着觉该怎么办失眠应该吃什么药 2022-12-27

六十岁能打新冠疫苗吗?六十岁接种新冠疫苗会怎样 2023-01-08

产后十天失眠不好是什么原因产后睡眠质量不好怎么改善 2022-12-23

肾阴虚吃什么药效果最好知柏地黄丸治肾阴虚管用吗 2023-10-20

小儿消食咀嚼片饭前饭后吃小儿消食咀嚼片的用法用量 2023-10-07

盐酸氨溴索分散片可以祛痰吗盐酸氨溴索分散片的功效 2023-10-09

复方锌布颗粒剂和小儿热速清颗粒可以同服吗有哪些注意事项 2023-10-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

六十岁睡眠不好怎么办

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-09 11:15

其它精选问题

推荐有关恋物癖是病吗？ 2024-09-27 22:17

相关阅读精选

神经内科 睡眠不好有什么办法可以调理

产科 产后睡眠不好怎么办产后改善睡眠的方法

前列腺疾病 睡眠不好将会增加前列腺癌的发病几率

生活百科 睡眠不好怎样调理睡眠不好有什么方法可以解决

健康短视频 晚上睡眠不好有什么办法可以解决？睡眠浅易醒的改善方法有哪些

婴幼儿 婴儿睡眠不好如何应对？做好这4点宝宝睡的香

婴幼儿 婴儿睡眠不好受哪些因素影响？如何让婴儿睡眠更充足

白领养生 失眠是什么原因引起的？上班族睡眠不好怎么调理？

四川肝病医院

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

睡眠不好-相关问题

睡眠-相关问题

用药指导

医院动态

黑脸娃娃美容医院有哪些？国内黑脸娃娃多久做一次比较适合？

兰州市好的男科医院医院排行榜

国内溶脂减肥医院排名：探索佳减肥方案

医院捐精的7个过程取精困难会有护士帮忙吗

六十岁睡眠不好怎么办

全部回答共1条回答

李芸 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2022-04-09 11:15

其它精选问题

推荐 有关恋物癖是病吗？ 2024-09-27 22:17

相关阅读精选

四川肝病医院

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

睡眠不好-相关问题

睡眠-相关问题

用药指导

医院动态

黑脸娃娃美容医院有哪些？国内黑脸娃娃多久做一次比较适合？

兰州市好的男科医院医院排行榜

国内溶脂减肥医院排名：探索佳减肥方案

医院捐精的7个过程 取精困难会有护士帮忙吗

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-09 11:15

推荐有关恋物癖是病吗？ 2024-09-27 22:17

医院捐精的7个过程取精困难会有护士帮忙吗