首页 > 营养饮食 > 食材营养

每天上大厕所很干很硬,每天吃水果蔬菜开水,为什么

| 1人回答 | 59次阅读

问题描述:
每天上大厕所很干很硬,每天吃水果蔬菜开水,为什么

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
这个是便秘,是上火的原因,尤其是吃辛辣,刺激,上火食物。建议水果继续多吃,清淡饮食,可以吃点凉性的食物,如蜂蜜水,必要时可以使用果导片或是小儿开塞露的。

其它精选问题

推荐 积食可不可以吃红薯

积食是指中医的一种疾病,主要是指儿童因过量摄入牛奶而引起的胃肠疾病,对脾胃造成损害,导致牛奶摄入停滞在中焦。积食病主要发生在婴幼儿身上,主要表现为腹胀、大便干燥或发酸、气胀发酸、嗳气发酸、腹胀发热。胃不好可以适量地吃芋头,这种食物本身就有帮助消化的作用,适量的吃,能够起到健脾胃的作用,且这里面含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素c等各种矿物质和维生素。同时,它也是一种易于消化和吸收的食物。红薯可以在脾胃功能恢复后食用。

相关阅读精选

点击查看更多