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吃石榴缓解便秘吗

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吃石榴缓解便秘吗

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彭玉平
彭玉平 南方医科大学南方医院 主任医师
吃石榴可以缓解单纯性便秘,因其中富含膳食纤维,能刺激肠道蠕动并增加粪便体积,但无法治疗因饮食因素、肠道菌群失调、肠道炎症等器质性病变导致的便秘症状。对于便秘患者而言,石榴虽有一定帮助,但并非万能。

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