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便秘
香菇能治疗便秘吗
提问时间:2022-10-29 08:41
|
1人回答
|
62次阅读
治疗便秘
便秘
问题描述:
香菇能治疗便秘吗
全部回答
共
1
条回答
李雅文
广州中医药大学第一附属医院
主任医师
回答时间:2022-10-29 08:54
香菇并不能治疗便秘,虽然香菇里面含有的营养物质比较全面,比如含有大量的粗纤维,可以帮助消化,但并不能完全治疗便秘。如果出现便秘情况,可以通过多喝温水的方式改善,并且还可以吃新鲜的瓜果蔬菜,同时还可以饮用蜂蜜水,能够润肠通便,从而改善便秘症状。日常尽量不要吃辛辣和刺激性食物,而且还应养成良好的排便习惯。
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