健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 养生 > 亚健康

为什么总是感觉很疲劳，很累，很想睡觉？

提问时间：2022-05-03 16:14 | 1人回答 | 44次阅读

疲劳睡觉

问题描述：

为什么总是感觉很疲劳，很累，很想睡觉？

全部回答
共1条回答

邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-03 16:18

从你说的情况来看，老年人精神状态比较差，这个是非常常见的一个现象。你可以带她到医院去做一下全面检查，如果有时间的话，你们可以多陪她出去走一走散散心，老人的精神状态也会得到改善

上一个：什么是婴儿黄疸增高下一个：玩游戏用脑后都昏沉沉的，是什么原因

其它精选问题

推荐胃癌与哪些微量元素有关 2024-09-15 14:05

胃癌与硒、镍等微量元素有一定的相关性。研究发现胃癌确实跟微量元素有一定的相关性。但是并不是直接的因果关系的这种因果关系，只是有相关性，也就是研究发现的。首先微量元素硒如果要是缺少的话，那么这些人群发生胃癌的几率更高一些。另外还有一些，比如:镍、镉、如果要是它的含量超标会引起胃癌的发生率增高。那么富含硒的食物包括麦芽、芝麻，还有些海产品食物。

相关阅读精选

太累不想上班怎么办五招缓解疲劳

心血管内科 太累不想上班怎么办五招缓解疲劳

“我一个月总有20多天不想去上班”。据估计，这段话是许多人的声音。除了对工作的简单厌恶，更多的人出于疲劳而不想去工作。这种情况也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”甚至被归类为“亚健康”。如何打破它？小编教你5招，帮助你消除疲劳：1.调整心情尤其是长假过后，心理上难免会有一些抵触。这个时候可以给自

#缓解 #缓解疲劳 #疲劳

2024-09-19

缓解疲劳的八个最佳方法

心血管内科 缓解疲劳的八个最佳方法

加快生活和工作的节奏，使人们容易疲劳，什么都不想做，不能振作起来。那么如何缓解疲劳呢？下面和小边一起看看缓解疲劳的最好方法。缓解疲劳的最佳方法1、睡眠睡眠是消除疲劳和恢复体力的好方法。睡眠时，大脑皮层的兴奋过程减少，体内分解代谢处于最低水平，合成代谢过程相对较高，有利于体内能量的积累。2、放声大笑当你

#缓解 #缓解疲劳 #疲劳

2024-09-19

眼球做运动十个妙招快速缓解眼疲劳

眼科 眼球做运动十个妙招快速缓解眼疲劳

对于上班族来说，除了预防脊椎病，还有眼疲劳。眼疲劳是一种常见的眼病，常发生在上班族长期玩手机的人身上。我们来看看缓解眼疲劳的方法。如何缓解眼疲劳？1.调整光线在弱光下阅读不会伤害眼睛，但如果光线没有提供足够的明暗对比，眼睛很容易疲劳。应使用能够提供明暗对比的柔和灯，而不是直接反射人眼的灯。2.让眼球做运

#眼球 #运动 #缓解 #眼疲劳 #疲劳

2024-09-19

缓解疲劳的20个小方法

心血管内科 缓解疲劳的20个小方法

无论是学生还是办公室职员，学习、工作、生活压力无处不在，长期生活在压力下，我们很容易感到疲劳，下面教你一些小方法来缓解疲劳。1、按拳，释放疲劳握紧拳头，放在耳朵后面，靠近颈部中心的头骨，闭上眼睛，头向后倾斜，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，可以释放疲劳。2、百用薄荷，醒脑消暑盛夏让人头晕

#缓解 #缓解疲劳 #疲劳

2024-09-19

哪些方法可以缓解疲劳

心血管内科 哪些方法可以缓解疲劳

那么缓解疲劳的方法有哪些呢？缓解疲劳的方法1：伸展腰部站起来伸懒腰，会使全身肌肉强烈收缩，增加全身血液循环，消除疲劳，使大脑获得更多的血液供应。缓解疲劳的方法2：打哈欠或深呼吸当工作时间长，效率下降时，你可以站起来打哈欠，这相当于深呼吸。你可以吸入大量氧气并排出二氧化碳，这有助于促进脑细胞再次活跃。或

#缓解 #缓解疲劳 #疲劳

2024-09-19

男人性疲劳怎么回事怎么办

心血管内科 男人性疲劳怎么回事怎么办

性疲劳，或性疲劳综合征，是指男性性疲劳、性欲下降、性能力下降等常见问题。虽然性疲劳很常见，但它可能会对生活质量产生不利影响。本文将讨论男性性疲劳的原因和症状，以及如何处理和预防这个问题。一、性疲劳的原因1．过度性生活：频繁的性生活可能会导致身体疲劳，因为性生活需要消耗大量的能量和体力。过度性生活也可

#男人 #疲劳

2024-09-19

10个古方泡脚秘方舒缓疲劳、促进健康

心血管内科 10个古方泡脚秘方舒缓疲劳、促进健康

泡脚是一种自古以来就被广泛使用的传统疗法。它不仅能缓解疲劳，还能促进全身健康。许多文化中都有各种各样的泡脚秘方。在这篇文章中，我们将分享10个古老的泡脚秘方，它们可以帮助你放松和改善健康。10个古方泡脚秘方1.生姜泡脚：将一些姜片加入温水中浸泡脚。这有助于提高体温，促进血液循环，缓解感冒和肌肉疼痛。2.薰衣草

#泡脚 #疲劳

2024-09-19

女人怀孕多久会出现孕吐反应易出现疲劳

产科 女人怀孕多久会出现孕吐反应易出现疲劳

女人怀孕后大多会出现恶心呕吐的反应，这也是帮助孕妈妈们及时察觉自己是否怀孕的一大信号。那么女人怀孕多久会出现孕吐反应呢？一般准妈妈在怀孕到第4周到第8周之间就会逐渐出现孕吐反应了。这主要是由于孕妈体内激素的改变而引起的，也是属于正常的现象，一般这种情况会在怀孕第6周的时候出现，然后到孕中期后就会慢慢消失

#女人 #怀孕 #孕吐 #疲劳

2023-11-26

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：甲型肝炎、肠痉挛、中度脂肪肝

北京四惠中医医院郁证中心

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

疲劳-相关问题

睡觉-相关问题

用药指导

为什么总是感觉很疲劳缓解疲劳的中药方 2022-09-29

眼疲劳吃什么食物好眼睛很忙来吃点粥补补吧 2022-10-19

眼疲劳吃什么食物好眼睛很忙来吃点粥补补吧 2022-10-23

冬天晚上睡觉脚总是冰凉冬天睡觉脚冰冷是什么原因 2023-01-02

盐酸依匹斯汀片副作用大吗怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用 2023-09-04

女金丸怎么吃好呢女金丸的用法及用量 2023-09-06

复方乌鸡口服液适用于哪些症状复方乌鸡口服液的功效是什么 2023-09-23

服用景天虫草含片需要注意些什么景天虫草含片的功能主治 2023-10-18

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状