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清理血脂的食物有哪些

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问题描述:
整天外面吃饭,导致人比较肥胖,而且血脂偏高,我想着这段时间好好调理一下,想问一下清理血脂的话吃什么比较好?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
您好,肥胖人群容易出现内分泌紊乱的情况,血脂高提示有高脂血症,考虑跟你平时不健康的饮食有关,吃的油腻食物过多,容易诱发心脑血管疾病,建议就诊医院内科看看,可以让大夫使用降脂药治疗,按时服药,定期复查血脂,注意清淡饮食,少吃油腻及高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,加强锻炼,减轻体重。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

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