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食材营养
晚上喝酸奶会胖吗
提问时间:2024-10-14 17:34
|
1人回答
|
64次阅读
问题描述:
晚上喝酸奶会胖吗
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-14 17:38
晚上适量饮用酸奶不会导致发胖,反而有助于肠胃消化和毒素排出,归功于其中的益生菌。不过,过量摄入或敏感体质的人可能会引起腹泻腹痛,影响睡眠。若寻求减肥方式,埋线减肥提供了一种选择,通过在身体内埋入蛋白线刺激穴位,促进脂肪燃烧,实现减肥效果。总之,晚上饮用酸奶需注意适量,而埋线减肥为有需要者提供了一种科学的减肥途径。
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