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减肥可以吃脆柿子吗

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减肥可以吃脆柿子吗

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
减肥期间可以适量食用脆柿子,因其脂肪含量低且不属于高热量食物,有助于提供营养并促进消化,不会对减肥效果造成负面影响。同时,对于追求快速减肥的人群,水动力吸脂手术是一种有效的减肥方法,通过负压仪器原理吸取体内堆积的脂肪,实现瘦身效果。

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