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为什么睡起来会头疼

提问时间：2024-09-12 21:03 | 1人回答 | 63次阅读

头疼

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为什么睡起来会头疼

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共1条回答

马保海

马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-09-12 21:08

睡觉起来之后头疼，考虑是睡姿不良、睡眠环境不好，也可能是某些疾病引起。正常情况下，睡眠的时间建议6~8个小时。如果睡眠的时间比较长，或睡觉的姿势不好，睡醒后会出现头疼的症状。其次，睡眠的环境比较密闭，通风比较差，会导致患者缺氧，睡醒后也会出现头晕、头痛的症状。以上情况是生理性因素引起，建议注意卧室的通风，提高睡眠质量，能帮助改善症状。排除以上因素，也可考虑与某些疾病有关，比如偏头疼发作、睡眠过程中受凉、神经性头痛，也会导致睡觉起来后头疼。

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