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怎样正确跳绳减肥

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怎样正确跳绳减肥

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
正确跳绳减肥方法:每天持续20分钟跳绳,能迅速燃烧脂肪,促进血液循环,实现减肥目标。长期坚持下去效果更佳。若追求快速减肥,可选择埋线减肥手术,通过穴位植入蛋白线刺激脂肪燃烧。此方法需到医院专业操作,能有效帮助身体瘦下来。

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