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咨询一下糖尿病可以吃哪些水果

提问时间：2024-09-06 17:20 | 1人回答 | 50次阅读

糖尿病水果

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咨询一下糖尿病可以吃哪些水果

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崔界峰

崔界峰北京回龙观医院副主任医师回答时间：2024-09-06 17:23

糖尿病人不宜吃糖以及糖制的各种糕点。当再次出现低血糖或某种原因不能够排便时才可以极少量食用。其次是动物油性油脂以及动物内脏尽量少吃。热量高的食物体型肥胖者留意要少吃。平时建议吃糖含量低的蔬菜，如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如,猕猴桃,青苹果。蛋白决定优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好决定粗粮，但是要留意压制排便量。建议到糖尿病专科医院找医生制订针对自己病情的饮食方案。日常增强体力运动，减低体重，增加身体脂肪量，增加体力，有利于纾解病症。

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