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正常人怎样预防糖尿病

提问时间：2024-09-18 13:35 | 1人回答 | 51次阅读

糖尿病

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正常人怎样预防糖尿病

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2024-09-18 13:37

肥胖以后使胰岛素产生抵抗，极容易导至2型糖尿病的发生，所以控制体重，减重是预防糖尿病的最有效的方法。2型糖尿病的发生机制是多基因遗传加上环境因素，环境因素包括年龄、性别、有无基础病、是否肥胖、体重过大等。所以糖尿病的糖尿病患者，所以糖尿病患者的子女要注意控制体重，不能肥胖，肥胖是引起2型糖尿病的重要诱因。

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老想小便不一定是糖尿病。尿频、尿急、尿痛、小便淋漓不断这种情况应该是泌尿系感染，需要去医院化验一下尿常规确诊。如果小便次数多，并且小便量大，并且伴有喝水多吃饭多，身体消瘦等症状，这种情况就有可能是糖尿病，需要去医院检查一下空腹血糖和餐后两个小时的血糖。当饮食控制以后，两次检查血糖都超过正常范围，这种情况就属于糖尿病，需要在医生的指导下，诊断一型糖尿病还是二型糖尿病，然后可以胰岛素控制或者药物来控制。

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