身高低于同年龄、同性别、同种族人群平均身高2个标准差或第3百分位数以下，可诊断为矮小症。矮小症的病因包括遗传、环境、生理、外伤和病理等因素，治疗方法需根据具体病因制定。
1、遗传因素。家族性矮小症是常见的遗传性矮小症，父母身高较矮可能导致子女身高低于平均水平。特纳综合征、唐氏综合征等染色体异常也会影响身高发育。基因突变或缺陷可能导致生长激素分泌不足或受体功能异常。
2、环境因素。营养不良是影响儿童身高发育的重要环境因素，蛋白质、维生素D、钙等营养素摄入不足会影响骨骼生长。长期慢性疾病如肾病、心脏病等也会影响生长激素的分泌和利用。心理压力、睡眠不足等不良生活习惯可能干扰生长激素的正常分泌。
3、生理因素。生长激素缺乏症是常见的生理性矮小症，生长激素分泌不足或作用异常导致身高发育迟缓。甲状腺功能减退症会影响骨骼和神经系统的发育，导致矮小。青春期延迟或早熟也可能影响最终身高。
4、外伤和病理因素。头部外伤可能损伤下丘脑或垂体，影响生长激素的分泌。颅内肿瘤、感染等疾病可能压迫或破坏垂体，导致生长激素分泌不足。慢性炎症性疾病如类风湿性关节炎、炎症性肠病等会影响营养吸收和代谢，干扰身高发育。
治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗常用生长激素替代疗法，适用于生长激素缺乏症患者。甲状腺激素替代疗法用于治疗甲状腺功能减退症。性激素疗法可用于治疗青春期延迟或早熟。手术治疗针对颅内肿瘤、颅脑外伤等病因，需进行肿瘤切除或颅脑修复手术。生活方式调整包括保证充足营养摄入，增加蛋白质、维生素D、钙等营养素的摄入。规律运动如跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。保证充足睡眠，避免熬夜，有助于生长激素的正常分泌。
身高低于正常范围需及时就医，明确病因并制定个性化治疗方案。通过遗传咨询、营养指导、药物治疗和生活方式调整，多数矮小症患者可以获得满意的身高改善。早期诊断和干预是改善预后的关键，家长应密切关注儿童的身高发育情况，及时就医咨询。
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