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女人经常便秘什么原因?

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女人经常便秘什么原因?

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
经常出现便秘症状的话,这考虑是有肠炎结肠炎的可能的,建议你到医院先检查一个电子肠镜看看,检查明确后对症药物治疗,检查没有问题的话是可以口服一些润肠通便药物比如酚酞片,芦荟珍珠胶囊等,同时口服一些益生菌调整肠道菌群,多吃绿叶青菜,保持良好的排便习惯。

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活动是节食的一种好方法。肥胖者增强体育锻炼,不但可以超越增强体内脂肪的"开支",使体型彻底恢复的目的,而且还可以使身体的各器官获得锻练,增加体魄。多吃水果蔬菜,少吃辛辣的食物,多喝水,还可适当的喝点常规药物可心善,饮食呢还要留意:营养的均衡,同时还要严格控制摄取的热量,一定要健康节食。

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