范芸
北京医院
主任医师
拔牙后的儿童通常需要至少等待7天才能游泳，以避免术后伤口感染或出血。这一时间因拔牙的难度、个人身体恢复情况以及医生建议而异，家长需密切留意孩子的恢复状况，并在医生确认后方可安排游泳。
1、拔牙后的恢复过程
拔牙会在牙龈部位留下创口，小伤口通常在1-2天内初步愈合，但完全闭合或恢复正常需要1周左右。游泳池中的水含有大量病菌，伤口接触这些病菌可能导致感染。剧烈的运动和水压变化还可能引发伤口出血或愈合延迟，尤其是拔除位置较深的例如智齿或埋伏牙。拔牙后需要给足时间让伤口恢复，避免不必要的感染风险。
2、游泳的潜在风险
游泳池的水质是主要问题。一旦孩子的伤口接触到含菌量较高的水即使消毒过的泳池也无法保证完全无菌，愈合的伤口可能发生感染，表现为红肿、疼痛或渗液。游泳过程中会增加心肺负荷，可能影响术后全身健康，尤其是拔牙操作难度较大时，身体尚未完全恢复。游泳前需要综合评估多个因素，优选等伤口完全愈合后进行。
3、具体护理与安排
遵循手术复杂程度不同，恢复时间可能从几天到数周不等，务必根据医生的建议制定活动计划。
观察伤口恢复：家长需检查孩子拔牙部位有无发红、疼痛、出血或其他异常。如果伤口仍未愈合，切勿安排游泳等接触性活动。
加强伤口护理：每天用清水或医生建议的漱口液清洁口腔，避免用力漱口或刷牙时碰到伤口。饮食上选择温软、易咀嚼的食物，减少机械刺激。
拔牙后应以伤口愈合为优先，游泳等运动安排需确保安全。建议家长充分了解风险，遵从医生的评估与建议。如果孩子有意外症状如疼痛加剧、发热等，请及时就医，确保伤口恢复顺利。
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