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营养饮食
跑步机减肥效果怎么样
提问时间:2024-10-28 17:27
|
1人回答
|
56次阅读
减肥效果
减肥
问题描述:
跑步机减肥效果怎么样
全部回答
共
1
条回答
陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-28 17:31
跑步机减肥效果一般,仅通过短暂高消耗状态转化脂肪排泄,但长期坚持可见效果且易反弹,难以达到永久减肥目的。相比之下,采用埋线手术减肥更为有效,通过穴位刺激快速分解局部脂肪达到瘦身目的。建议根据自身情况选择合适减肥方式。
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