晚上总失眠的原因？

提问时间：2024-06-22 17:26 | 1人回答 | 54次阅读

失眠的原因失眠

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晚上总失眠的原因？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-06-22 17:28

根据你的描述，一般情况下失眠多数与精神压力大，以及肝郁脾虚，心血不足，阴虚火旺等因素有关，你可以从这个几个方面考虑一下，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有滋阴清热，疏肝解郁，养血安神的作用，平时饮食生活应该规律，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。

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根据您身体出现痰湿内盛的临床病变表现情况，有可能也会导致身体出现失眠代谢紊乱的一种身体状态转移，表现在临床检查综合评估以后，根据身体的具体情况进行通过健脾利湿，温阳利水，针对安全的方法进行规范性调整治疗改善身体休息状态和睡眠改善的一种调理措施和方案。

女性日常保健 女性失眠的原因有哪些

失眠是困扰城市人的多发性疾病，很多人被失眠困住，晚上睡不着，早上起不来，精力不足，精神衰退，注意力不集中……这给生活和工作带来了很大的麻烦。为什么女性失眠比男性高得多？女性失眠的原因是什么？1、心理因素女性性格一般内向，感情丰富，对感情的理解也更加细腻敏锐，心情容易受到生活环境和感情工作的影响，产生

#女性失眠 #失眠 #失眠的原因

2021-08-10

产科 孕妇失眠的原因是什么？

孕妇在怀孕初期失眠，感情不安，胎儿会导致胎儿唇部扭曲、腭裂。孕妇失眠，过度紧张，会导致脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，造成循环系统功能紊乱，对胎儿健康造成威胁，因此孕妇失眠需要重视，注意睡前不要看刺激片。一、孕妇失眠的原因是什么1、荷尔蒙的变化，孕酮的作用，孕妇的感情变动非常大，神经敏感，小事大动肝

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2021-04-15

肝胆疾病 夏天乙型肝炎患者总是失眠的原因是什么？

夏天很热，是乙型肝炎发病的高峰。许多乙型肝炎患者在网上与我们的在线专家交流时，同样的问题是失眠，夏天乙型肝炎患者失眠的原因是什么？乙型肝炎的病情恶化了吗？为什么会得乙型肝炎？这是乙型肝炎病毒是传染性病毒，乙型肝炎是人体感染乙型肝炎病毒引起的肝脏病变。夏季乙型肝炎患者出现失眠症状的大致原因，中央乙型肝

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2021-04-10

神经内科 原发性失眠的原因

原发性失眠可能是由环境因素、心理因素等非病理原因引起的。也可能是神经衰弱、焦虑等原因引起的。一、生理原因1.环境因素：如果患者长期处于噪音过大或光线较强的环境中，可能会使大脑皮层一直处于兴奋状态，导致入睡困难。建议患者及时远离不良环境，保持良好的态度，一般可以缓解症状。二、病理原因1.神经衰弱：神经衰弱

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2024-05-21

肿瘤科 甲状腺癌导致失眠的原因是什么

甲状腺癌导致患者失眠，可能与甲状腺癌的性质、病情发展程度以及是否转移有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、甲状腺癌的性质：甲状腺癌可分为乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌四种类型，其中未分化癌恶性程度最高，对身体的影响也最大，可能会出现甲状腺癌导致患者一夜没睡的情况；2、病情发展程度：甲

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2024-02-22

疾病饮食 女人失眠吃什么食物好？女性失眠的原因有哪些？

有失眠问题的女性，饮食宜清淡、易消化，现代与传统医学对其饮食的具体阐述可能会有所不同。一、现代医学认为，长期失眠者日常需要保证优质蛋白的摄入，可适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物。二、传统医学认为，失眠主要与心脾两虚、心虚胆怯、心肾不交、肝火扰心、痰热扰心等有关。因此患者可根据上述原因来选择合适的

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2023-07-11

女性养生 孕妇失眠的原因是什么？孕妇有办法摆脱失眠吗？

妊娠过程大多会带来生理变化和不适，其中最头疼的问题是失眠。事实上，孕妇发现失眠的原因，并采取相应的措施来改善失眠。1.睡姿不好导致抽筋在妊娠后期，许多孕妇经常抽筋，这也会影响睡眠质量。抽筋主要与睡眠姿势有关，通常很容易在脚底下抽筋。此外，它还可能与局部血液循环和血液pH值有关。一般来说，正常血液略碱性，

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产后护理 女性产后经常失眠的原因是什么？产后失眠的调整方式有哪些？

产后许多母亲失眠，睡眠不好，不利于身体恢复，长期照顾婴儿不方便，产后睡眠不好是怎么回事？如何调整？产后睡不好怎么了？1.产后情绪不稳定与怀孕期间相比，母亲娩后会有一些新的情绪变化。有些母亲担心她们不能好好照顾孩子，担心她们不能恢复身材，总是喜欢思考。母亲情绪焦虑，睡眠自然不好。2.进补过度为了尽快恢复身

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