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腿痛还能做开合跳吗

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腿痛还能做开合跳吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
开合跳以后有可能会出现小腿酸痛,如果腿疼的人尽量不要再继续做开合跳开合跳,锻炼继续的话有可能会导致小腿酸痛更加严重,开合跳出现小腿酸痛,大多数是锻炼强度比较大,是有直接关系的。

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