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营养饮食
躺在床上减肥什么方法最好呢?
提问时间:2024-10-22 16:52
|
1人回答
|
67次阅读
床上
减肥
问题描述:
躺在床上减肥什么方法最好呢?
全部回答
共
1
条回答
叶奎
天津市第四中心医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 16:55
针对躺在床上减肥,可以采用侧抬腿和腹式呼吸等方法,但效果有限。若追求快速减肥,可选择埋线减肥法。埋线减肥通过将蛋白线埋入相应穴位刺激,促进体内脂肪燃烧,实现瘦身效果,且术后不会反弹。此方法简便有效,适合追求健康减肥的人群。
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