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营养饮食
红萝卜和白萝卜能一起吃吗
提问时间:2024-10-22 17:06
|
1人回答
|
87次阅读
问题描述:
红萝卜和白萝卜能一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
夏长军
河南中医学院一附院
主任医师
回答时间:2024-10-22 17:08
红萝卜和白萝卜可以一起食用,两者不会相克或对身体产生不良影响。它们含有丰富的营养成分,包括纤维素、矿物质和维生素等,能够补充身体所需,辅助肠胃蠕动,有助于排便。适量摄入红萝卜和白萝卜对身体有益,不会引起胃肠不适。
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