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宿醉适合练瑜伽吗
提问时间:2022-04-10 23:19
|
1人回答
|
52次阅读
瑜伽
问题描述:
宿醉适合练瑜伽吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-10 23:22
,宿醉时不太适合练瑜伽,要多休息。练瑜伽的话也要等到第二天清晨的时候,可以适当的做一些比较柔和的瑜伽动作,能够刺激肝脏伸展身体时,胃肠蠕动恢复正常。
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