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神经衰弱
神经衰弱睡不着觉怎么办
提问时间:2024-08-21 08:27
|
1人回答
|
63次阅读
神经衰弱
睡不着
神经
问题描述:
神经衰弱睡不着觉怎么办
全部回答
共
1
条回答
马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-08-21 08:31
神经衰弱睡不着,可以服用些营养神经的药物以及镇静催眠的药物进行治疗,还可以结合饮食以及运动等方式进行调理。可以多吃一些红枣、牛奶、莲子、龙眼等食物,有助于睡眠。神经衰弱主要是由于心理因素、压力过大、环境因素等引起,会导致患者出现精神易兴奋、烦躁、脑力易疲乏、精神活动力下降、生理功能紊乱等症状,严重的影响患者的日常生活以及工作。该疾病的治疗手段主要是以心理治疗、生活调节、药物治疗为主,只要积极的配合治疗,病情是能得到有效控制。
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