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营养饮食
减肥晚上吃什么瘦得快
提问时间:2024-10-25 09:00
|
1人回答
|
63次阅读
减肥
问题描述:
减肥晚上吃什么瘦得快
全部回答
共
1
条回答
张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-25 09:03
减肥晚上可食用粗粮或低热量食物,有助于快速瘦身。对于身体肥胖者,可选择正规医院进行埋线手术,通过蛋白线埋入穴位,疏通经络、促进脂肪燃烧。建议术后注意休息,避免熬夜。重视合理饮食与运动,保持健康生活方式,是减肥的关键。
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