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杨桃减肥期可以吃吗

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杨桃减肥期可以吃吗

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
杨桃在减肥期间可适量食用,因其富含纤维素和维生素等营养成分,但同时需注意其热量较高。若追求快速减肥,可考虑吸脂手术。减肥时应多锻炼,避免高热量和油腻食物。严格控制饮食,杨桃可作为健康饮食的一部分。

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