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便秘吃芭蕉有用吗

提问时间：2022-10-29 13:46 | 1人回答 | 70次阅读

便秘

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便秘吃芭蕉有用吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-29 14:03

便秘吃芭蕉通常是有用的，芭蕉里面含有丰富的膳食纤维和维生素，通常能够起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘的现象，所以吃芭蕉有用的。便秘可能是由于饮食不当导致消化不良的原因，也可能是胃动力不足导致的，通常会出现大便干结的现象，也可能会出现排便困难的情况。在日常生活中一定要多喝水，尽量不要吃辛辣的食物。

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