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睡觉做噩梦怎么办?

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睡觉做噩梦怎么办?

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李国伟
李国伟 盐城妇幼保健院 副主任医师
晚上睡觉做梦噩梦的患者,临床上多见于心火过于旺盛而引起的症状,多数是由于精神压力过大或过度劳累所引起的。建议患者对症口服琥珀安神丸进行治疗。在用药物治疗的同时,建议患者应保证心情舒畅,多吃营养易消化的食物,避免吸烟饮酒,宜合理饮食,注意休息。

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考虑为睡眠不足的可能,表现为黑眼圈或打哈欠的情况,可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗,同时加强锻练有利于增强身体抵抗力,也可以同时配合按摩或热敷的方法缓解。同时按照患者自诉的病症,要注意保持个人生活卫生,多喝水,多运动。

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