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晚上做噩梦怎么回事?

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晚上做噩梦怎么回事?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
晚上做噩梦,这属于是神经衰弱的表现,出现这种情况可以吃调理神经的药物,治疗控制病情的继续发展,平时还需要注意保养,不要总是压抑抑郁烦躁,应该尽量注意保持心情舒畅,适量的多参加户外运动,改善心情,多参加体育锻炼,加强体质体质强壮,可以改善神经衰弱的现象。

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考虑为睡眠不足的可能,表现为黑眼圈或打哈欠的情况,可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗,同时加强锻练有利于增强身体抵抗力,也可以同时配合按摩或热敷的方法缓解。同时按照患者自诉的病症,要注意保持个人生活卫生,多喝水,多运动。