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椰枣升糖还是降糖
提问时间:2024-10-14 12:07
|
1人回答
|
49次阅读
问题描述:
椰枣升糖还是降糖
全部回答
共
1
条回答
叶奎
天津市第四中心医院
副主任医师
回答时间:2024-10-14 12:09
椰枣主要因富含维生素和天然多糖而被提及,通常情况下被认为是升糖食品。大量摄入椰枣可能导致血糖升高,特别是对血糖控制不佳的糖尿病患者,食用后可能加剧病情。因此,无论是正常人还是糖尿病患者,摄入椰枣都应适量,以维持血糖稳定。同时,保持健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食和适量运动,对于有效管理血糖水平至关重要。
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