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酒精性脂肪肝是喝酒造成的吗

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酒精性脂肪肝是喝酒造成的吗

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
酒精性脂肪肝肯定是跟喝酒是有关系的。但是,并不是酒精直接导致肝脏损伤,不像消化性溃疡,是因为喝酒直接在胃黏膜造成损伤。酒精性脂肪肝是由于酒精在体内的一些代谢产物对肝脏的损伤。另外,包括喝酒以后,病人会出现肝脏里面的微循环障碍,导致肝脏的缺氧,还有会导致肠道里面的内环境紊乱、菌群的紊乱,导致肠道内毒素的增高,从而进一步继发肝脏的损伤。喝酒到底多少量会引起来酒精脂肪肝,大多数有这样一个计算方法,就是每天的喝酒量在40g,打比方每天喝是50°的酒,如果持续五年的情况下,大多数就会出现酒精脂肪肝。除了喝酒以外,如果这个病人还存在一些家族的易感性,还有喝酒的人是女性又是肥胖的情况,出现酒精脂肪肝的可能性就更大。

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脂肪肝可能在脸部表现出四个常见症状,包括面色暗黄、皮肤油腻、脸上粉刺增多以及眼睑周围出现黄色瘤。如果出现这些症状,建议尽早就医确认并采取改善生活方式、药物治疗等综合手段。 1、面色暗黄 脂肪肝会导致肝脏代谢受损,影响身体排毒能力。肝功能下降后,体内毒素容易积累,从而使脸部看起来暗黄无光。这种情况多数是肝功能受损的早期信号,可以通过调整饮食来改善,如多摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜和富含维生素C的水果如柠檬、橙子。同时,减少高脂肪、高糖分食物的摄入,保护肝脏健康。 2、皮肤油腻 脂肪肝常伴随血脂异常,可能导致皮脂腺分泌过旺,表现为脸部皮肤油腻感增强。这不仅影响形象,还可能加重毛孔堵塞问题。对此,可以选择清淡饮食,避免油炸类、高热量食物,并在日常护肤中使用控油清洁产品,帮助改善皮肤状态。 3、脸上粉刺增多 肝脏参与体内激素的代谢与平衡,脂肪肝患者可能出现内分泌失调,导致痤疮或粉刺增多。除了调整饮食,还可以尝试进行适量运动,如每周3-5次中等强度的有氧运动如快步走、骑车,通过改善代谢调节内分泌。要避免熬夜,因为睡眠不足会进一步影响内分泌平衡。 4、眼睑周围黄色瘤 血脂异常可能引起脂质沉积在皮肤表面,形成黄色瘤,尤其常见于眼睑周围。这种症状的出现多提示需要警惕高脂血症,可以通过药物治疗和改善代谢来控制血脂水平。如可以使用常见降血脂药物如他汀类药物如阿托伐他汀,结合生活方式调整进行干预。 脂肪肝不仅仅是肝脏问题,脸部症状可能成为其外在表现和早期预警标志。如果出现以上症状,需要重视肝脏健康,及时就医明确诊断,同时通过健康饮食、有规律运动、改善作息来控制病情发展。请牢记,及早发现与干预是预防脂肪肝进展和并发症的重要环节。

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