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血液内科
中年老人贫血怎么办
提问时间:2022-05-27 10:33
|
1人回答
|
36次阅读
贫血怎么办
贫血
问题描述:
中年老人贫血怎么办
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-27 10:37
中老年人如果贫血不是特别严重,在日常生活中注意营养均衡,尤其是注意铁元素以及维生素b12的摄入,可以多吃一些有利于补血的食物,比如红枣,黑木耳,枸杞等,也可以选择有利于补铁的食物,比如动物瘦肉,动物肝脏等。
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