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感冒了吃哪些食物是好的

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感冒了吃哪些食物是好的

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
咽炎患者应防止吃得太冷、太热和太快。过冷或过热的食物在干咽时会引来喉咙发炎。但是食物是不小心吞下的。粗食组使咽喉压力放柔,炎症难以彻底消除。混在食物中的异物(如草签、鱼刺等)很容易刺破皮肤,不断加剧炎症。宜多吃消肿散寒食品,如葱、大蒜、豆腐、姜汤(可加极少量红糖调味)等。

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