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流产吃什么补身体？如何照料？

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流产 身体
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流产吃什么补身体？如何照料？

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
流产后身体虚弱，脸色偏白，有可能有点贫血，可以通过饮食进行调养，多吃动物肝脏，瘦肉，鱼肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶，红枣，枸杞，菠菜，豆制品及新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意防寒，不要接触冷水，多休息，2个月内不要做重体力劳动及剧烈运动，一个月内严令禁止性生活及盆浴，祝健康!
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