便秘需要忌口吗？

提问时间：2022-06-26 11:42 | 1人回答 | 83次阅读

便秘

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便秘需要忌口吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-26 12:01

便秘的话，一般还是需要忌口的。不要吃一些辛辣油腻和刺激的食物，这样就容易加重便秘的一个症状。适当的多吃一些富含粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，红薯，香蕉，可以喝点蜂蜜水，顺时针按摩一下腹部。

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