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糖尿病病人吃水果要怎么选

提问时间：2024-09-01 11:09 | 1人回答 | 45次阅读

糖尿病水果

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糖尿病病人吃水果要怎么选

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共1条回答

禚洪庆

禚洪庆山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-01 11:14

糖尿病病人吃水果要怎么选:第一，要找含糖量低的水果;第二，要控制水果的量。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。控制水果摄入量，不能一吃就放开肚皮，毫无顾忌。在吃了一定量的水果后，就要相应地在食谱中减少同等热量的主食，以免总热量超标。

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