燕窝的主要功效和作用
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鸟巢的主要作用和作用，鸟巢是一种温暖的食物，具有很强的健康效果，是老少咸宜的健康产品，所以很多朋友会把鸟巢放在家里，下面小编分享鸟巢的主要作用和作用，来看看。
1、补肺润燥
燕窝具有很强的补肺润燥功能，对支气管炎、长期咳嗽、哮喘等呼吸道疾病有很好的调理作用。患有此类疾病的人可以使用燕窝进行辅助治疗，每次约20克，每周两到三次，具有理想的治疗和调理效果。
2、养胃补气
燕窝具有养胃补气的功效，对胃寒引起的恶心呕吐、肠鸣、恶心有很好的调理作用。对于胃阴虚的人来说，燕窝的作用是非常深入的。
3、止汗补气
燕窝对气虚、脾虚引起的多汗、夜尿、尿频等疾病有一定作用。夜间盗汗的人也可以适当食用燕窝，可以有效止汗补气，恢复健康。
4、益智补脑
燕窝富含氨基酸。如果婴幼儿经常吃燕窝，可以补脑益智，增强逻辑思维能力，增强敏感反应，让宝宝更聪明更健康。
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