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孕前准备
怀孕多久吃燕窝最佳
提问时间:2024-10-23 14:53
|
1人回答
|
47次阅读
问题描述:
怀孕多久吃燕窝最佳
全部回答
共
1
条回答
崔界峰
北京回龙观医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 14:57
怀孕期间的燕窝摄入并没有固定的最佳时间,早期和中晚期适量食用燕窝有助于胎儿健康及摄取丰富的营养元素。燕窝含有多种维生素、微量元素、蛋白质等,适当食用有益。然而,均衡饮食仍是最好的补品,食品多样化能满足母胎营养需求。
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