老豆腐和嫩豆腐的区别有哪些
内分泌科编辑
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豆腐是我们生活中非常的常见的菜品，豆腐口感爽滑也是受到了我们的喜爱，豆腐的种类也是很多的，最常见的就是老豆腐和嫩豆腐了，不同的豆腐食用的方法和菜品的做法都是不一样的，但是很多人对这两者的区别却不是很清楚，下面我们就一起来看看吧。
老豆腐是我们北方很多家庭都是经常吃的一种营养的豆制品，而且卤清而不淡也是受到了很多人们的喜爱，老豆腐的蛋白质质量很高，而且含有的镁、钙的含量也很可观，可以为我们的人体提供大量的营养物质，而嫩豆腐质地更加的细嫩，缺乏劲道，但是却是更加的嫩滑。
老豆腐和嫩豆腐区别?从外观上看：嫩豆腐色泽白，非常嫩。而老豆腐则相对发黄，比较老。从制作上看：嫩豆腐是用石膏作为凝固剂的，而老豆腐是用盐卤作为凝固剂的。平时我们去超市里买的一盒一盒的豆腐，都是嫩豆腐，水分比较多，也比较嫩，不适合炒菜，但可以用来做汤。饭馆里的小葱拌豆腐，也都是用的嫩豆腐。
嫩豆腐又称石膏豆腐，它使用的成型剂是石膏液，质地比较软嫩，细腻。老豆腐又称卤水豆腐，顾名思义它的成型剂是卤水，相比嫩豆腐质地要坚实一些，切面也不如嫩豆腐细滑。随着食品市场的丰富，现在又有了很多新型的豆腐可供选择。挑选豆腐是有诀窍的，优质的豆腐切面比较整齐，无杂质，豆腐本身有弹性;劣质豆腐则不然，切面不整齐有时还嵌有杂质，容易破碎，表面发黏。
经过上面的介绍，我们也是知道了老豆腐和嫩豆腐的区别了，我们在生活中也是可以根据我们的口味进行选择，我们在制作的时候也是要更有针对性的选择，无论是那种豆腐对我们的身体的健康都是有益处的，我们适当的吃豆腐是可以很好的增强我们的抵抗力的。
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