女性久坐招色斑 6类食物改善血瘀体质
中医养生编辑
中医养生编辑
1、水果类别：山楂。山楂可用于血瘀体质、肥胖血瘀、慢性心脑血管疾病的恢复。金桔没有促进血液循环的作用，但肝脏和气很好。
2、水产品：有螃蟹和海参。螃蟹主要用于消除创伤后留下的血瘀。海参对血瘀、体质干燥、皮肤干燥的人有很好的效果。
3、蘑菇:养肝护肝，还能防癌抗癌，所以也很适合瘀血。
4、花茶：玫瑰花、茉莉花泡茶喝，具有疏肝理气、活血化瘀的功效，加些蜂蜜会很好喝。
5、蔬菜:韭菜、洋葱、大蒜、肉桂、生姜等。适合冬季血瘀或阳虚之间的血瘀体质。但如果吃了之后眼屎增多，眼睛模糊，说明吃多了或者不合适。
6、其他:红糖、糯米甜酒、红酒最适合女性血瘀体质，尤其是产后(葡萄酒除外)、最好在痛经、月经血暗、月经血块多、月经延迟等情况下服用。醋主要用于保护和软化血管，因此中老年人有心脑血管疾病倾向的血瘀体质非常合适。
下一篇：气虚无力怎么调理？
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
拔火罐吸出来的淤血，是体内毒素？公布真相，看完涨知识了
女人补卵巢好的补品
502胶水粘手上疼怎么办
孩子晚睡晚起影响生长发育吗
西洋参的化学成份
右眼皮一直跳是什么原因
补肾益肝健胃 韭菜籽泡水喝有六大功效
做肠镜大便还有点黄水怎么办
乳房胀痛就是乳腺癌？4种情况的乳房胀痛没事儿
50岁女一阵阵燥热出汗怎么回事，怎么办
复眼是指是什么意思
绝经后子宫会变小吗
早射如何治疗
科普：如何简单有效地自测家居甲醛含量
车前子的食用治疗
女生月经几天能同房
脖子有肿块是什么原因
9岁了牙齿一个没掉怎么回事
西洋参的选购
老年人脚浮肿是什么原因？
小肠梗阻吃什么药
阿昔洛韦眼水小孩能用吗
减肥增肌锻炼计划 力量结合有氧运动
4种降血压的药粥做法
生完孩子隔三差五感冒怎么办
教您五步自测是否患上了过敏性鼻炎
驼奶的功效与作用有哪些
人体的呼吸器官有哪些
胃不好的人吃什么养胃菜谱
怎么编头发简单又好看
醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择
独一味颗粒能治痛经吗 独一味颗粒的注意事项有哪些
盐酸丁螺环酮片用量是怎样的 盐酸丁螺环酮片注意事项是什么
前列欣胶囊是处方药吗 前列欣胶囊会有什么不良反应
茜芷胶囊有什么不良反应 茜芷胶囊的价格贵不贵
酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么
万花山附桂骨痛胶囊如何真假鉴别 附桂骨痛胶囊的功效有哪些
复方双花片的功效与作用是什么 复方双花片的用法及用量
甘草锌胶囊在饭前还是饭后吃才适宜呢 甘草锌胶囊的用法
桂蒲肾清片有补肾效果吗 桂蒲肾清片是治疗什么疾病的
