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肠胃炎吃什么食物缓解

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肠胃炎吃什么食物缓解

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
胃肠炎患者应注意饮食清淡,多吃易消化的软性食物,如稀饭、馒头、面条等食物,禁止吃辛辣刺激性食物,以免引起疼痛。胃肠炎患者还可以吃一些蛋白质含量高的食品,也可以吃一些膳食纤维较少的蔬菜和新鲜水果,包括牛肉、瘦肉、豆类和大豆制品以及膳食纤维少的蔬菜,包括西葫芦、胡萝卜、西红柿和其它蔬菜。胃肠炎是夏季和秋季常见且频繁发生的疾病,主要临床症状包括腹泻、腹痛、恶心和水样便,需要针对不同的症状采用不同的治疗方法,对于严重的病例建议去医院进行诊断和治疗。

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胃下垂比较容易出现在以下这些人群:1.体型较为消瘦,肌肉较少,肌肉发育不好的容易出现胃下垂。2.喜欢暴饮暴食,把胃体撑得过大的人会导致膈肌韧带出现松弛,引起胃大弯抵达盆腔。3.经常站立,久坐或者缺少运动的人也会容易引起胃下垂,特别是在办公室久坐不动的人群,因为腹部肌肉没有得到锻炼。4.患有某些胃部疾病的人群,比如消化不良,胃部肿瘤做了切除术,以及急慢性胃炎和胃溃疡的患者,也会容易出现胃下垂。

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