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瘀斑如何改善?
病情描述:
我身上瘀斑很多,很难看,夏季都不敢穿漏一点的衣服,请问如何改善?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2018-09-11 17:40
    如果你还有肤色晦黯,色素沉着,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩等症状,那你有可能是血瘀质体质。此体质平时可多食山楂粥、花生粥呀,也可以办公室里泡山楂。像莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、桃仁、黑大豆等等也能起到活血祛淤的作用。酒可少量的常饮,但啤酒要少饮。另外就是要保持天天“茄子”乐呵呵的好心情,这对气血的流通是十分重要的。
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