几种阿胶的食用方法
中医养生编辑
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吃阿胶有很多好处，但单独吃阿胶补血效果有限，味道不好。因此，吃阿胶时，可以配合替他药物或食物。以下是阿胶粥、阿胶梨、阿胶加牛奶或蜂蜜等几种使用阿胶的方法。
推荐几种阿胶的食用方法：
1、直接吃:阿胶可以直接放在嘴里含化，但是味道不是很好。
2、牛奶制服：将百年堂阿胶制成粉末或直接取阿胶原粉，每次取一勺百年堂阿胶粉（约3）～9g)放入杯中，根据个人口味，加入热牛奶、豆浆等。(80℃以上)，边加边搅拌，使阿胶粉完全溶解后服用，口感香甜柔软，回味悠长。
3、阿胶粥:取适量大米或小米煮熟；取适量阿胶放入热水中，溶解后加入粥中煮沸，关闭后搅拌。具有补血益肾、强身健体的功效。
4、阿胶梨:一两个梨，切成小块，加水煮沸，然后加入12克阿胶小块，用筷子反复搅拌溶解，加入50克白糖或冰糖，50克蜂蜜。喝汤吃梨。
5、蜂蜜鸡蛋阿胶膏:取阿胶，放入热水中溶解，加入1个鸡蛋和1勺蜂蜜，煮熟后放入冰箱冷藏，使其呈糊状，每天空腹温开水1勺。特别适合气虚咳嗽者。
6、阿胶加蜂蜜：先将阿胶块打成粉末，然后用热水（80℃以上）冲洗，最后根据自己的口味加蜂蜜，一杯美味的阿胶蜂蜜茶！
7、阿胶入药:在煮好的补气补血中，加入一些碎阿胶块，使阿胶在中药汁中融化，可以增强中药补气补血的功效。
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