红斑狼疮如何保健护理？饮食注意多吃含钾食物
免疫科编辑
博禾医生
免疫科编辑
博禾医生
红斑狼疮是一种典型的自身免疫性结缔组织病，引起这类疾病的因素比较多，具体的病因有遗传因素，环境因素，性激素因素，其他疾病因素等等，根据病情的发病部位以及严重程度，主要分为亚急性红斑狼疮、系统性红斑狼疮、盘状红斑狼疮、新生儿以及药物性红斑狼疮，其中最为严重的是系统性红斑狼疮，如果治愈不当的话会引起一系列的并发症，那么患者平时应注意哪些事项呢？
1、饮食情况：患者需要合理饮食，以免导致病情加剧。平时应该吃蛋白质含量高的食物、低盐、低糖低脂肪食物，还应该多吃含钾元素的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果、大豆、各种坚果类食品等。请注意不要吃烧烤、炒菜、辣刺激性的食物。海产品和含糖量高的食物也要慎重吃。最后，有必要停止不良饮食习惯，如厌食、不吃早餐等。
2、生活方面:平时患者避免晒黑尤为重要。长期晒黑会使病情恶化，引起疼痛，平时外出时要穿防晒服、戴防晒帽、涂防晒霜、护肤霜等进行防护。对于易过敏的患者，化妆品不能随意使用。平时注意休息，避免过度劳累，一天的睡眠时间需要保持在8小时左右，但不要嗜睡。另外，每天需要摄取人体所需的水分，一天保证在2500毫升以上。
3、运动方面:患者平时需要避免室外运动，特别是在炎热的日子，可以进行室内运动，如果家庭条件不允许，可以去健身房锻炼，适当慢跑，做仰卧起坐运动，长期持续，对缓和轻微病情起着很好的作用。但是，运动量不要太大，要注意疲劳，减少运动量。
4、心理方面:患者正确认识这种疾病，平时保持积极乐观的态度很重要。以良好的心情面对治疗，病情会更快好转，亲属平时要多指导患者，倾听患者的声音，条件允许的，可以带患者去旅行，缓和生活和工作上的压迫感。
斑狼疮目前没有完全根治的好方法，但患者不能放弃治疗。否则，会引起硬皮病、呼吸困难等症状。
下一篇：风湿病的保健护理
.jpg)
专家观点
最新推荐
仰卧起坐什么时候做效果最好
天天吃香蕉对身体有什么好处吗
膝盖磕到了很疼但能走,可以跑步吗
舌头中间有裂纹是什么原因引起的
怎么减掉肚子上的赘肉和小肚腩吃什么喝什么
关于诺如病毒感染引起的胃肠炎说法不正确的是什么
苹果梨煮水的功效和作用是什么
雪梨汤怎么做能润肺止咳化痰孕妇喝
健身增肌三餐饮食搭配有哪些
香蕉含碘高吗?服碘前能吃吗?
儿童得了甲流需要几天才能好
跑步五公里一个月能瘦多少斤
健身后总是非常饥饿该不该吃
萝卜梨子煮水喝有什么功效可以放糖吗
小孩诺如病毒有什么不能吃的
香蕉怎么催熟最快最好方法窍门
每天吃苹果的最佳时间是几点到几点
诺如病毒传染性几天消失了吗
跑步热身运动基本动作有哪些
香蕉放在冰箱里好还是放在外面好
怎么减肚子上的赘肉和大腿上的肉
每天慢跑3公里1个月瘦多少斤
香蕉饼做法简单又好吃黄磊的做法
小孩子打呼噜怎么解决小妙招
梨汤可以止咳化痰吗是真的吗
每天坚持跑3公里慢跑多久身体会有变化
怀孕13天有什么症状及反应
舌头前端上有裂纹是什么原因
右侧腋窝增大淋巴结是什么意思
每天坚持跑步的好处和坏处有哪些作用
冠心七味片心绞痛吃了管用吗，是怎么服用的呢
胸腺五肽一个疗程是多少天
治闲灵用于治疗癫痫好吗？有哪些不良行为反应呢
患者吃薄芝片有哪些副作用
鼻可乐鼻腔清洗剂的适用范围是什么呢
左洛复用药剂量怎么调整?每天要吃几片
德巴金有效期是多久 性状是怎样的
鬼臼毒素酊用药几天是一个疗程
涂抹普特彼常见的不良反应是什么
优思弗有什么副作用吗
