便秘刮痧刮哪里 刮痧治便秘注意什么
肛肠科编辑
肛肠科编辑
便秘，众所周知其属肠道病变，症状单纯，但临床表现各有差异，根据中医辨证分型一般分为热秘，气秘，虚秘，冷秘4个证型，在中医疗法中，便秘刮痧有治疗效果。那便秘刮痧刮哪里？具体知识介绍如下！
便秘刮痧刮哪里？
1、刮痧部位：分2组：一为大肠俞、支沟、足三里；二为天枢、腹结（左）。
刮痧方法：用刮痧、点揉法。先刮第1组穴至出现痧痕为止，再点揉第2组穴。每穴3～5分钟。每日1次。
功效：治小儿便秘。适用于小孩不能按时排便，大便质地干燥、坚硬或艰涩难于排出，屡用多效。
2、刮痧部位：脾俞、胃俞、大肠俞、天枢、支沟、足三里、三阴交。
刮痧方法：用刮痧法。先刮背部脾俞、胃俞、大肠俞，再刮腹部天枢，刮上肢支沟穴，然后刮下肢部足三里、上巨虚、三阴交。用补泻兼施法，刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。
功效：治小儿便秘。适用于小孩大肠传导功能失常所致的大便干硬、拉不出，屡用有效。
刮痧治便秘注意什么？
1、养成定时排便的习惯，便秘严重者可在医生指导下使用泻药，切不可滥用泻药。
2、刮痧疗法对单纯性便秘疗效较好，应按疗程持续治疗。
3、平时多喝开水或淡盐水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。
4、适当进行体育锻炼，多做下蹲起立及仰卧屈髋压腹等动作。
刮痧的好处是什么？
1、调气行血
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导的一种刮痧模式，通过一定介质在人体表面的反复刮动摩擦，使人体便面呈现暗红色血点的出瘀现象，具有一定行气活血的好处。
2、排毒
刮痧可以帮助人体排出新陈代谢时所产生的毒素以及废物物质，可以使人体血流通畅，并且在一定程度上帮助恢复人体的代谢能力。
3、舒筋通络
人体筋络的筋膜受到损伤时会使人体肌肉处于紧张、收缩的现象，严重时还会出现痉挛疼痛的现象，刮痧可以在一定程度上缓解肌肉紧张的状态，具有一定舒筋通络的好处。所以，刮痧可以促进血液循环，帮助身体排毒，促进身体新陈代谢，从而起到清宿便，改善便秘的情况。
特色医院
.jpg)
专家观点
最新推荐
每天跑步5公里一个月可以瘦多少斤
细菌感染和病毒感染的症状区别
五岁孩子睡觉打呼噜是怎么回事
水果拼盘怎么做简单又漂亮又好吃
严重打呼噜怎么治疗最好最快最有效
嗓子有痰打呼噜怎么治小窍门
病毒性胃肠炎是什么原因引起的
做脉冲光去鱼尾纹手术多少钱？
跑步运动心率正常值范围是多少
打呼噜的主要原因是什么引起的怎么办
梨皮萝卜皮陈皮煮水的功效与作用
梨状肌压迫坐骨神经痛多久能好
运动健身不仅能增强人的体格提升体质
诺如病毒胃肠炎的症状有哪些
儿童甲流的症状和表现的最佳时期是什么
病毒疣是怎样引起的,传染吗
梨状肌压迫坐骨神经怎么治疗好
运动健身有哪些事项需要注意的
梨子和什么一起煮润肺清火,孕妇可以吃
诺如病毒会传染给婴儿吗为什么
梨子和什么一起煮润肺清火儿童效果好
彩光脱毛手术的优点是什么
妈妈感染诺如病毒还能哺乳吗
打呼噜声音超级大嗓子特别干
赤脚跑步的好处和坏处有哪些
诺如病毒大人怎么治疗最有效
诺如病毒传播途径及症状是什么
早上几点跑步最好跑完步几点吃早饭
治疗打呼噜最好的方法是什么
感染诺如病毒一般多久出现症状
胸腺五肽一个疗程是多少天
富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变？
乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃
美能片需要饭后服用吗
伊木萨克片怎么样？有什么功能主治的？
启悦推荐剂量是多少
硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃
慢性心力衰竭能否用可兰特？适应症都有哪些
息宁用法用量是多少?药物说明书是什么?
非那雄胺片（百达英）怎么吃好
